Menstruasjon

50 SKYGGER AV PERIODEBLOD: HVA BETYDER DE?

Lær hva kroppen din forteller deg

Vi kaster alle brukte tamponger, skyller dem ned i rørene eller legger dem i søpla uten en tanke. Vi kaster imidlertid verdifull informasjon om helsen vår bort. Avhengig av farge, blodpropp og tykkelse, kan det periodiske blodet fortelle deg mye om hva som skjer med kroppen din.

Sikkerhetskopier, hva skjer egentlig i løpet av vår periode igjen? Foringen i livmoren din tykner gjennom hele syklusen for å forberede deg på graviditet. Når syklusen din er oppe og det ikke er en baby på vei, kaster kroppen din livmor fôr at det fungerte så hardt å bygge opp sammen med litt blod. Interessant å vite, vi mister omtrent 5 til 10 ts blod og væske hver syklus.



HVILKEN FARGE ER DIN PERIODE BLOD?

Kvinner vil vanligvis oppleve et av de tre fargemønstrene i løpet av perioden: frosne mosede blåbær, jordbærsyltetøy og tranebærjuice, sa Alisa Vitti, en helhetlig helserådgiver og funksjonell ernæringsfysiolog, på Dr. Oz Show.

Frossen blåbær: denne fargen er vanligvis en indikator på høyere østrogennivå, noe som kan føre til at slimhinnen i livmoren tykner når dette hormonet er i overkant; det er vanligvis sett i tyngre sykluser.

Strawberry Jam: et lyserødt utseende er et tegn på at østrogennivået er for lavt, noe som kan føre til tørrhet i skjeden, lav libido, hårtap og til og med tretthet. Hos kvinner som har lave østrogennivåer, opplever de flekkete perioder som kommer hit og dit, og menstruasjonene deres begynner ofte sent.



Tranebærjuice: den normale periodefargen som har en tendens til å starte og slutte i tide. Imidlertid bør kvinner med disse periodene alltid være på utkikk etter premenstruelt syndrom (PMS) . Hvis du opplever PMS, må du kontakte legen din fordi det kan være en tegn på en hormonell ubalanse .

P.S. Den mørkebrune fargen som du sannsynligvis ser i begynnelsen og slutten av perioden, er også helt normal. Dette er eldre blod. I løpet av disse dagene med lysstrøm tar det lengre tid å gå ut av kroppen din, og får en mørkere farge når den går sakte ut. En annen grunn er at noen av oss er tregblødere. Livmorene våre er ikke alltid i stand til å rense skifer helt hver måned, så vi får se restene i neste runde.

BLOKKER

Blodpropp i menstruasjonen kan være veldig normal og kan ganske enkelt være en naturlig del av menstruasjonen. Mange kvinner passerer blodpropp på et eller annet tidspunkt i løpet av menstruasjonstiden, så hvis du ikke har gjort det ennå, vil du sannsynligvis gjøre det i fremtiden. Men først, hva er de akkurat?



Når slimhinnen i livmoren din går i stykker, vil noen deler av den bryte raskere enn andre. Under en tyngre strømning, når blodet går ut raskere, vil det noen ganger dannes blodpropp. Så i utgangspunktet er livmoren din så kick-ass at den fungerer for bra og vil gi deg en tykk masse periodeblod som vi kaller blodpropp.

Du vil mest sannsynlig se dem i løpet av de første dagene av perioden, i løpet av den tyngste delen av flyten. Periodiske blodpropper kan variere i farge og konsistens. Blodpropp er generelt lyse eller mørkere røde, og kan noen ganger få menstruasjonsstrømmen til å virke tett og tykk. Det er vanlig for at utseendet skal endres fra en periode til en annen.

Forresten, bruk av tamponger ( poeng hvis de er økologiske! ) kan bidra til å redusere blodpropp hvis du er som meg og ikke liker synet av blod.

TYKKELSE

Periodeblod kan ha normal viskositet, da blod fra en blødende finger eller det kan være vannaktig og tynt. Det kan også være tett.

Hvis blodet er tynt og vannet, er det en slags mangel på de underliggende reproduktive energiene. Hvis den er tykk, klumpete, streng eller har blodpropper, er det en overflødig tilstand der strømmen er kompromittert. Vær oppmerksom på at midlertidig tykk, tung flyt ikke nødvendigvis er grunn til bekymring. [ 12 ]

Hvis du noen gang føler at noe bare er av med det periodiske blodet ditt, kan du ringe legen din fordi det alltid er bedre å stille spørsmål enn å sitte hjemme og bekymre deg!

Så neste gang du får et glimt av de 10 ts periodeblod, ta noen sekunder å se på det og ta på det. Hvilken farge er det? Er det blodpropp? Hva slags viskositet har den? Ikke vær redd for det periodiske blodet ditt, omfavn det. Jo mer vi lærer og vet om kroppene våre, jo bedre er vi med å håndtere periodene.

Utvalgt bilde av Christoph Keil